やはり眠気の原因は砂糖だった
おはようございますタカヤスです
若干の眠気と戦っておりますw
最近はスムージー男子になっていたのですが、グラノーラが余っていたのでもったいないのと、本当にこいつのせいでくる眠気なのかを再検証してみようと思い、今朝グラノーラを食べてきました
６時くらいに摂取して大体１時間半くらいからですかね眠気が出てきましたね・・・
月曜日に撮影があるので、スタイリングの練習をしようとお店に出て立ってるからまだいいけど、これ家だったら確実に寝てるパターンですね！！
恐ろしや砂糖
さらに確信を得るためにググってみました
気になる方は見てみてください
確かに血糖値が上がって良いとか頭がすっとするとかある事もあるみたいですけどだんだん効かなくなってくるらしいですよ・・・
慣れですね
僕には相性悪いみたいですw
朝はやっぱスムージーかw
グラーノーラは処分してスムージー男子に返り咲きますw
ではでは良い１日を！！
concept
カウンセリングと常に高い技術力で、個々に合ったデザインを提供し、colorやpermではレクチャーをしっかりすることによりご自宅での再現性をしやすくし毎日を美しく！！
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