産後の気になる抜け毛の原因とケア

 

スパニスト、スタイリストの健太です(^-^)

頭皮や髪の毛のお悩みで気になる事と言えば「抜け毛」。抜け毛と言っても今回は産後に多い抜け毛についてお話をしていきたいと思います!

 

今まで抜け毛は気にした事がなかった方も産後に凄く抜け毛が増えた!髪質が変わった!というお声を良く聞きます。産後の抜け毛は一時的なものですので、通常は半年もすれば自然と回復していきますので、産後の抜け毛がどのように生じているか理解していただくと不安が少ないと思います。

 

髪にはヘアサイクルがあり、成長期~退行期~休止期と順を経て、元に戻ります。

妊娠中は女性ホルモン(エストロゲンなど)の増減によってヘアサイクルの正常な周期に変化が起こりやすくなります。

 

妊娠後期に多く分泌される女性ホルモンは、毛髪の寿命を伸ばそうとする特徴があります。

本来なら休止期から成長期へスムーズに移行してヘアサイクルが循環するのですが、妊娠後期に分泌される女性ホルモンの毛髪の寿命を伸ばす作用が影響して休止期のままの状態が長くなり、「本来ならば抜け落ちて成長期に移る毛髪が抜けずに残ってしまう」状態になるのです。

 

そのため出産後に女性ホルモンの分泌量が正常値に戻ると、作用を受けなくなった休止期の本来ならとっくに抜けていなければならない髪の毛が一気に抜けてしまうというわけです。

 

また妊娠中に胎児に多くの栄養を与えるため抜け毛の原因につながってしまいます。

ダイエットと同じで、身体全体および頭皮に必要な栄養素が欠けてしまうと薄毛や抜け毛を加速させてしまいます。

 

ケアとしては育毛剤や頭皮用の化粧水、美容液等で栄養補給を行い美容室でヘッドスパによる頭皮環境を整えてあげる事が大切です!注意点としてはホルモン系の育毛剤は避ける事です!

 

是非参考にしてみてください(^-^)

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