ダイエット経過
おはようございます
4月10日から続いているダイエットですが、最大
64.7キロから現在
4.6キロ減を達成しました
約3ヶ月で月換算すると1.5キロづつ減っててる感じですね
ようやく腹筋の割れ目がうっすら帰ってきましたw
後はもう少し腰回りと腹筋部分をすっきりさせたいですね！！
目標の3キロは到達しましたがここまでくると継続ですw
あと1キロやってみます
ちなみに運動ゼロ、食事制限だけです！！
過度な食事制限はしていません！！
お盆までには達成したいです
ではでは良い1日を
concept
カウンセリングと常に高い技術力で、個々に合ったデザインを提供し、colorやpermではレクチャーをしっかりすることによりご自宅での再現性をしやすくし毎日を美しく！！
私達が、１年間の間でお会いできる機会は数日です。ご自宅で綺麗や可愛いを保つためにはホームケアが大切になってきます。ご自宅で綺麗や可愛いを保つためのホームケアまでしっかりサポート出来るよう努めてまいります
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