白髪予防で知っておきたいこと①

2017年01月06日

こんにちはタカヤスです

今回はこれから増えてくるものに対しての予備知識ですね！！

白髪予防で知っておきたいこと

２０代後半から気になってくる白髪、加齢と共に深刻な悩みの一つですよね？

特に女性の方は見た目の部分でかなりのデメリットになることも・・・

髪だけではなく、老化に大きく関わってくるものがあります

最近ではみなさんもよく耳にすることも増えてきましたよね？

フリーラジカル（活性酸素）

どちらかといえば活性酸素の方がよく聞かれるかもしれませんね？

この活性酸素意外と名前は聞くけど知らないことが多いですよね？

なんとなく良くないみたいなイメージの活性酸素白髪や老化に関わってくるものなので知っておくと少なからず意識はされるのではないかなと思います！！

活性酸素自体は体に必要なもので酸化力が強く殺菌作用や酵素の働きを促したりもしています

適度な活性酸素は体を守ってくれたり健康な状態を保ってくれたりしてくれるのですが、増えすぎると逆に細胞にダメージを与えてしまったりしてしまします

先ほど増えすぎると細胞にダーメージとありましたが、これをわかりやすく言うとサビみたいな感じです

金属と一緒で酸化してしまうとサビついてしまいこれが細胞の衰え、つまり老化へと繋がっていくとされています

女性で言うとシワやシミなどもちろん白髪にも影響してきます

・　ストレス

・　激しい運動

・　紫外線

・　喫煙

・　食生活の乱れ

上記のものが原因とされることが多いようです

激しい運動などは意外でしたね・・・ほどほどがよいみたいですね

さて今までのことを踏まえて以前ブログで書かせていただいた記事にもあるのですが　アンチエイジングカラー　のような物も出てきております

白髪の対策は気づけた時が始めどきなので是非ご相談くださいませ！！

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