読書
おはようございますタカヤスです
読書とは縁遠いと思っていましたがビジネス書籍は読めるみたいですw
あと漫画
ジャンプは毎週読んでます
最近読んでいるのはマインドフルネスと言う考え方の本を読んでいて、頭をスッキリさせるみたいな感じのヤツです
その中には瞑想的なこととか出てくるのですが、個人的にはそうゆうの好きじゃありませんw
なぜかとゆうとはっきりとした根拠がないからです！！
しかし今回読んでいる本は確かに瞑想押しだけど個人的には理論がしっかりしているので実践しています
目先のことをしっかり集中してやれる効果があるみたいですね
よく目先のことばかり追ってるとみたいなことを言いますが、目先のことを一生懸命集中してできないと積み重ならないと思います
いろんなことが頭の中を回り気が散ったりされる方にはおすすめな本です！！
ちなみにほんのタイトルが
『最高の休息法』となっています
気になる方は是非読んでみてください！！
以外とお客様の中でも認知されてる方多かったので皆さん意識高いなと思いました！！
concept
カウンセリングと常に高い技術力で、個々に合ったデザインを提供し、colorやpermではレクチャーをしっかりすることによりご自宅での再現性をしやすくし毎日を美しく！！
私達が、１年間の間でお会いできる機会は数日です。ご自宅で綺麗や可愛いを保つためにはホームケアが大切になってきます。ご自宅で綺麗や可愛いを保つためのホームケアまでしっかりサポート出来るよう努めてまいります
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